Voilà voilà, aujourd'hui, après un long moment
Voilà voilà, aujourd'hui, après un long moment d'hésitation, je me lance dans la rédaction d'un blog. certainement pour me motiver, pour me permettre de me "soulager" en écrivant. Mon histoire, elle est similaire à celle de beaucoup d'autres: un régime, beaucoup de kilos perdus (ancienne obèse), et puis petit à petit la descente aux enfers: restrictions extrêmes, crises de boulimie, vomissements. Tiercé gagnant.
Aujourd'hui je ne sais plus trop ce que je veux: réequilibrer mon alimentation pour en finir avec ces crises? Continuer de me restreindre pour perdre le + vite possible? Tout dépend des jours. Aujourd'hui, c'est la "mauvaise voix" qui domine dans ma tête. Je cherche LE régime miracle qui me fera perdre au + vite ces 5 kilos en trop. Je me dis "allez, je restreints quelques jours" et après j'arrête... Mouais, pas convainquant tout ça.
Ce blog va aussi me permettre de noter mes repas, mon avancée dans mon régime, mes dérapages.
Ah oui, sinon j'avais oublié: j'ai 26 ans, 1m59, et 59kg au compteur aujourd'hui. 82kg il y a 15 mois.
Ce matin: un café. Rien d'autre...
11h: Zut, je commence à avoir faim, je tourne en rond. Je commence par 1 tomate cerise, puis du surimi. puis un gateau, du pain, etc... Et tout ça fini aux toilettes bien sûr. La journée s'annonce très bonne...
midi: une grande salade, une tomate, un steak hâché. + des gâteaux au chocolat. Bon, c'est pas grave, je ferais mieux ce soir.
Bienvenue dans l'enfer des TCAs...
